Kochschinken Käse Salat
Kalorien
131
kcal
Kohlenhydrate
2.3
g
Protein
5.9
g
Fett
10.7
g
Kalorienverteilung
131
Kohlenhydrate
12.2%
Protein
31.2%
Fett
56.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(180 g)
236 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
131 kcal
Fett
10.7 g
Kohlenhydrate
2.3 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
5.9 g
Wasser
0 g
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